Evlendikten Sonra Neden Kilo Alırız

Evlendikten Sonra Neden Kilo Alırız!

Sayfa içeriği :Son Dakika Güncel Diyet Gelişmeleri Diyet Haberleri Son Dakika Güncel Diyet Gelişmeleri Kilo Verdiren Diyet Güncel Diyet Haberleri Son Dakika Diyet Listesi Haber ve Güncel Gelişmeler Diyet Haberleri Güncel Diyet Haberleri ve Diyet Gelişmeleri Beslenme Haberleri Son Dakika Yeni Beslenme Gelişmeleri Son Dakika Diyet Listesi Haber ve Güncel Gelişmeler 

Hayat o kadar fazla sürprizle dolu ki bizi nerede, ne zaman ve neyin beklediğini tahmin etmek çok zor. Hiç beklemediğimiz bir anda hayatımıza birisi giriyor ve bizi pek çok açıdan etkiliyor.

Tabii ki yalnız bir yaşamla evlilik hayatı arasında büyük bir fark var. 
Daha düzenli bir yaşamla birlikte hayatımızın var olan standartlarına yenileri eklenirken başka bir dünyanın içinde buluveririz kendimizi. 
Daha önceleri oldukça düzensiz olan beslenme alışkanlıklarımızda da kaçınılmaz şekilde değişiklikler gözlenir. Bir arada zengin sofralarda yenen yemekler, akrabalar arası davetler vs. hepsi bizim yeme alışkanlıklarımızdaki değişime yenilerini ekleyen faktörler arasındadır. 
Özellikle sözünü ettiğimiz Türk mutfağı gibi zengin bir mutfaksa… 
Dolayısıyla söz dönüp dolaşıp yine aynı yere geliyor: 
“Seçicilik” ya da yaşamın her saniyesini “maksimum farkındalık” ile yaşamak.

Elbette kulağa çok kolay bir şeymiş gibi gelen bu durumu yaşama yansıtmak aynı derece kolay olamıyor. Çeşitli dönemlerde yaşanan sancılar zaman zaman bizi başkalarıyla bazen de kendimizle çatışmaya düşürür. İşte bedenimiz için bir başka kritik zaman! 
Bu dönemde de sorunları çözmede yine akılcı olmalı, bir şeylerin hırsını alırcasına bedenimize zarar vermemeliyiz. Unutmayın; sağlıklı bir psikolojik yapı her şeyin başını oluşturur.

Hayat bu rutin içinde devam ederken birden ailemize yeni birinin katılması gibi önemli bir karar alıveririz. İşte hayatımızla birlikte bedenimizin de büyük değişim yaşadığı bu dönemin öncesi ve sonrası biz kadınlar için oldukça önemlidir. Özellikle bu dönemde aldığımız kilolar çoğunlukla -vücudumuzda kalırsa- “evlendikten sonra kilo aldı”, “kendini bıraktı” gibi yorumları destekler. Dolayısıyla alınan söz konusu kiloların kalitesi bu noktada önem taşır. Sağlıklı bir yaşam için olduğu gibi sağlıklı bir gebelik için de tüm besin öğeleri önemlidir.

Zararsız abur cuburlar

Yağsız ve tuzsuz patlamış mısır (sınırsız).

Doğranıp üzerine limon sıkılmış salatalık (sınırsız).

Fırında tarçınla pişirilmiş elma, yanında 1 top diyet dondurma ile hem çok lezzetli hem de düşük kalorili bir tatlıdır.

Etiketler: Evlendikten sonra neden kilo alınır? Diyet Haberleri Evlenen Kişiler Neden Kilo Alıyor? Sağlık Haberleri Erkekler evlenince neden kilo alır? Yaşam Önerileri Haberleri Kadınlar Kulübü Evlendikten sonra kilo almamak için bunlara dikkat Kadın Haberleri Kadınlar Evlendikten Sonra Neden Kilo Alır? Evlilik kilo aldırır mı?

Görüş Ve Düşüncelerinizi Yoruma Yazıp Diğer Kullanıcılarımızla Paylaşabilirsiniz
Sosyete Sözler - Sosyete Karadeniz

Sözler Blog / Travel Blog / Trend Blog