Elmalı Yulaflı Smoothie Tarifi Nasıl Yapılır?
Düz Bir Karın için Elmalı Smoothie Tarifi Smoothie! Bir Bardağı İle Tıka Basa Doyabileceğiniz Elmalı yulaflı smoothie Tarifi Diyet Yemekleri Yemekleri Smoothie Tarifleri ile Kahvaltı Alternatifleri
Malzemeler:
1 adet kırmızı elma
1 ufak muz
Yarım bardak yulaf ezmesi
Yarım çay kaşığı toz tarçın
1 bardak yoğurt.
Hazırlanışı:
Elma ve muzu gelişigüzel bölün ve diğer malzemelerle birlikte blender’dan geçirin.
Elmanın kabuğunu soymayın, bir tek ortasındaki çekirdekleri ve çekirdek yatağını temizleyin.
Çok yoğun bir smoothie elde ettiyseniz birazcık badem sütü yahut su ekleyebilirsiniz.
Eğer soğuk bir içecek yapmak istiyorsanız öteki malzemelerle birlikte blender’a biraz buz koyabilirsiniz.
1 adet kırmızı elma
1 ufak muz
Yarım bardak yulaf ezmesi
Yarım çay kaşığı toz tarçın
1 bardak yoğurt.
Hazırlanışı:
Elma ve muzu gelişigüzel bölün ve diğer malzemelerle birlikte blender’dan geçirin.
Elmanın kabuğunu soymayın, bir tek ortasındaki çekirdekleri ve çekirdek yatağını temizleyin.
Çok yoğun bir smoothie elde ettiyseniz birazcık badem sütü yahut su ekleyebilirsiniz.
Eğer soğuk bir içecek yapmak istiyorsanız öteki malzemelerle birlikte blender’a biraz buz koyabilirsiniz.
Sosyete Karadeniz ~ Sosyete Sözler ~ Sosyete Trend ~ Sosyete Travel
Görüş Ve Düşüncelerinizi Yoruma Yazıp Diğer Kullanıcılarımızla Paylaşabilirsiniz
 |
| Elmalı Yulaflı Smoothie Nasıl Yapılır? |
Yorumlar
Yorum Gönder
Yorum yaparken:
1. İçerik konusuyla alakalı olmasına özen gösterin.
2. Aktif link bırakmayın. (Hemen silinir!)
3. Yazım ve dil bilgisi kurallarına uymaya çalışın lütfen.
Konu ile ilgili olmayan sorularınız için ise Blogger Yardım veya İletişim sayfalarını kullanınız.